Kettlebell Basics Seminar Teil 1 von 2 am 03.03.12

Ziel der Seminare ist den richtigen und gesunden Umgang mit den Kettlebells zu vermitteln und zu festigen.Zu den Kettlebells Basics gehören Swing, Clean, Snatch und Press.
Im ersten Teil werden hauptsächlich der Swing und der Clean behandelt.

Der Kurs ist auf 10 Teilnehmer begrenzt.
Kettlebells sind in verschiedenen Gewichten sind vorhanden.
Kostenpunkt: 40 € pro Seminar.
Da die Seminare aufeinander aufbauen ist ein Quereinstieg nicht möglich.

Anmeldungen an “sportschule-myle@gmx.de”

Anmeldeschluss: 01.03.2012

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Eröffnung erfolgreich

Die Eröffnung war weit besser besucht als erwartet und kann somit als kleiner Erfolg verbucht werden.

Alte Bekannte und neue Gesichter fanden sich ein um zusammen zu trainieren, und selbstverfreilich wie es sich für vollblut Grappler gehört, wurde die Zusammenkunft genutzt um sich durch zahlreiches Sparring auf die kommenden Wettkämpfe vorzubereiten.

Ganz besonderen Dank geht an die Hochkaräter des Budokan Bad Rappenau und von der Martial Arts Academy Mannheim.

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eröffnung + openmat

am 5ten feb wird in der Sportschule myle, zur feierlichen eröffnung, eine openmat veranstaltet.

hier kann das ganze bisherige equipment getestet werden und nach gusto wird gerollt.
bisher gibt es kurse im luta livre, gi grappling, funtionellen fitness sowie kraftraining.
also wer lust hat mitzuspielen, kommt am besten vorbei und schaut sich die bande mal an.
einen detailierten kursplan kann jeder einsehn sobald die internetseite online geht, was in den nächsten tagen der fall sein sollte.

der ganze spaß findet hier statt:

74374 zaberfeld, klingenstr. 2 ab 13 uhr bis 17 uhr

zaberfeld liegt in der nähe von eppingen bei heilbronn.
kosten tut euch der spaß nur zeit und schweiss…. vielleicht auch die ein oder andere träne aber dafür bin ich nicht verantwortlich!

und weil ich so ein töfte typ bin gehn die getränke auf mich und vielleicht kann ich noch den ein oder anderen kuchen rausschlagen.

also kommt vorbei

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